SESION 159 DE ETC EN CASA (Fuerza de cuerpo completo)
Sesiones en Directo / 1447 Views
Comenzamos el jueves trabajando todo nuestro cuerpo mediante una sesión de fuerza, para así, mantenernos espléndidos este verano. Tan sólo necesitarás una silla, tu propio peso corporal, y por supuesto, ¡muchas ganas!
JUEVES 16 de julio, a las 12:00 EN DIRECTO con Domingo.
Cuídate con
"El Ejercicio te Cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuida de TODOS con
Dirección General de Salud Pública
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 688 de ETCenCASA: The END!!
1401 Views
-
Sesión 654 de ETCenCASA: TÁBATA CARNAVALERO
1471 Views
-
Sesión 647 de ETCenCASA: FUERZA-RESISTENCIA
1040 Views
-
Sesión 641 de ETCenCASA: YOGA en SILLA
856 Views
-
Sesión 592 de ETCenCASA: Mascarilla Training
1233 Views
-
SESIÓN 560 DE ETC EN CASA: Full Body
1277 Views
-
SESIÓN 544 DE ETC EN CASA (+Pica+Palo)
1194 Views
-
SESIÓN 526 DE ETC EN CASA (Pica y Pelota)
1225 Views
-
SESIÓN 486 DE ETC EN CASA (De Oca a Oca)
1226 Views
-
SESIÓN 446 DE ETC EN CASA (Torrija Training)
1298 Views
-
SESIÓN 422 DE ETC EN CASA (TOTAL BODY)
1504 Views
-
SESIÓN 410 DE ETC EN CASA (calceTEAM)
1367 Views
-
SESIÓN 400 DE ETC EN CASA (4...cientos!!!)
1322 Views
-
SESIÓN 392 DE ETC EN CASA (Step by Step)
1352 Views
-
SESIÓN 382 DE ETC EN CASA (PilaETC)
1267 Views
-
SESIÓN 376 DE ETC EN CASA (Cardionación!!!)
1304 Views
-
SESIÓN 372 DE ETC EN CASA (Activa tu núcleo)
1287 Views
-
Sesión 360 de ETC en CASA (Estira...ETC!!)
1383 Views
-
Sesión 356 de ETC en CASA (Mueve tu CUCU)
1295 Views
-
Sesión 354 de ETC en CASA (Aerotraining)
1302 Views
-
Sesión 352 de ETC en CASA (CORE-BOX)
1324 Views
-
Sesión 348 de ETC en CASA (GAP)
1217 Views
-
SESIÓN 333 DE ETC EN CASA: ¡Bienvenido 2021!
1188 Views
-
Sesión 312 de ETC en CASA (EsPAUlda SANA)
1274 Views
-
Sesión 309 de ETC en CASA (GAP-E -ANDO)
1061 Views
-
Sesión 304 de ETC en CASA (Coordinación)
1197 Views
-
Sesión 288 de ETC en CASA (La hora del GAP)
1182 Views
-
SESIÓN 278 de ETC en CASA (Movilidad)
1153 Views
-
SESIÓN 275 de ETC en CASA (GAP Force)
1211 Views
-
SESIÓN 272 de ETC en CASA (autocargas)
1279 Views
-
SESIÓN 256 de ETC en CASA. (CoordinaTODOS)
1307 Views
-
SESIÓN 253 de ETC en CASA. (Total Training)
1290 Views
-
Sesión 245 de ETC en CASA. CoordinaD@S!!!
1417 Views
-
SESION 239 de ETC en CASA. ¡Posturalízate!
1249 Views
-
Sesión 234 de ETC en CASA (Cuida tu espalda)
1162 Views
-
Sesión 226 de ETC en CASA
1356 Views
-
SESIÓN 220 DE ETC EN CASA (UN ROBLE SOY)
1276 Views
-
Sesión 218 de ETC en CASA (Circuiteando)
1232 Views
-
SESIÓN 212 DE ETC EN CASA (Goma de brazos)
1260 Views
-
Sesión 171 de ETC EN CASA (Total trainning)
1464 Views
-
SESIÓN 165 DE ETC EN CASA (Fuerza-calce)
1597 Views
-
SESION 163 DE ETC EN CASA ( El Circuitazo)
1521 Views
-
SESION 149 DE ETC EN CASA (King Kong)
1742 Views
-
SESION 115 DE ETC EN CASA (Cuida tu espalda)
1716 Views
-
SESION 112 de ETC en CASA(Tábata)
1779 Views
-
Sesión 109 de ETC en CASA (FortalETC)
1621 Views
-
SESIÓN 105 DE ETC EN CASA" (La Caja Mágica)
1614 Views
-
Sesión 101 de ETC en CASA (ESTABILÍZATE)
1661 Views
-
SESIÓN 99 de ETC en CASA (90´s TODO)
1936 Views
-
ETC 89 de ETC en CASA (Fuerza elástica)
2090 Views
-
Sesión 81 de ETC en CASA (Brain gym)
2020 Views
-
Sesión 75 de ETC en CASA (¡Fuerza!)
1628 Views
-
Sesión 71 de “ETC en CASA” (Movilidad)
1661 Views
-
Sesión 65 de "ETC en CASA" (Ritmo a tope)
1658 Views
-
Sesión 63 de “ETC en CASA” (Espalda SANA)
1868 Views
-
Sesión 42 de ETC en Casa (Fuerza y honor)
1986 Views
-
Sesión 38 ETC en CASA (¿a ver quién baila?)
2115 Views
-
Sesión 34 ETC en CASA (LUNES SIN PARAR)
2059 Views
-
Sesión 32 ETC en CASA (SUPER-MAN-CUERNAS)
2272 Views
-
Sesion 28 ETC en CASA ( Flexibildiad)
2490 Views
-
Sesion 20 ETC en CASA ¡Super Circuito!
6297 Views
-
Sesion 18 ETC en CASA (ETC en Casa Santa)
6924 Views
-
Sesion 16 ETC en CASA (Levantando la Manos)
4740 Views
-
Sesion 10 ETC en CASA ¿TE ACUERDAS...?
7350 Views
-
Sesion 5 ETC en casa (¿tienes una silla?)
6159 Views
-
Sesion 3 ETC en casa
6000 Views
-
Sesion 2 ETC en Casa
17228 Views