Sesión 367 de ETC en CASA. Fragilidad y Fuerza Tren Superior con Cojín
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En esta sesión para nuestros usuarios del programa de Fragilidad vamos a hacer una sesión de Fortalecimiento del Tren Superior.
Para ello nuestros técnicos David Corchero, Alberto Díaz y María José Báez nos traen una sesión muy amena y completa para la cual solo necesitarás una silla y un cojín.
Entrena tu Fuerza con David, Alberto y María José!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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