SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
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Domingo y Bernardo nos traen una sesión de fuerza de tren superior e inferior, mediante la realización de ejercicios del tipo excéntricos. Una sesión muy amena y para la que necesitarás…
¡una silla y una goma, además de prestar mucha atención a las explicaciones!
¡Ánimo y sigue activo!
Cuídate con
"El Ejercicio te Cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuida de TODOS con
Dirección General de Salud Pública
(Junta de Extremadura)
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