El ejercicio te cuida en casa

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 Sesiones ETC en casa / 4221 Views

¡Hoy somos superhéroes...y cómo Spiderman necesitamos una pared!

 

y otra sesion más en directo... Jueves 2 de abril a las 12:00, repitiendo con el técnico de la zona 14 (Fuente Del Maestre ● Villafranca De Los Barros ● Villalba de los Barros ● Zafra) Fernándo Fernández con una sesión para superhéroes!!!

 

Entrenamiento interválico con ejercicios aeróbicos a intensidad  moderada-vigorosa junto con baile, coordinación y equilibrio para ser invencibles con superpoderes saludables

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