El ejercicio te cuida en casa

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TRAINNIG....pasamos del URBAN del viernes tarde a otra nueva sesión de breve...CIRCUIT del lunes, nuevamente en casa. ETC en CASA te cuida, hoy con DAVID y ANA (nuestros técnicos ETC). Para esta sesión breve de tarde, que te llevará poco menos de 30 minutos, solo necesitas...

 

Una Pelota, una goma y una silla

 

Cuidate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuídanos con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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