En esta sesión para nuestros usuarios del programa de FRAGILIDAD vamos a hacer una sesión de FUERZA Y COORDINACIÓN. Para ello, nuestros técnicos Isi Sánchez, Ana Núñez y Cristina Rodríguez nos traen una sesión muy amena y completa para la que necesitarás...

UNA SILLA, DOS BAYETAS Y UNA TOALLA.

¡Entrena la fuerza y la coordinación con Isi, Ana y Cristina!

CUÍDATE con

"EL EJERCICIO TE CUIDA"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Y CUIDÁNDONOS A TODOS con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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