Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
Esta tarde vuelve nuestra compañera Paulina Fuentes, que nos trae una sesión para mejorar nuestra flexibilidad.
Para realizar la clase solo se necesita una silla.
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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