El ejercicio te cuida en casa

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Movilidad y fortalecimiento en prensa

 

Hoy MIÉRCOLES 5 de MAYO... RECORDAMOS nuestra sesión 484 emitida EN DIRECTO el pasado MARTES, 16 de febrero

Nuestra compañera, Elena Marabé, nos trae una sesión de ETC en CASA. En esta ocasión solo necesitarás PAPEL, papel de periódico si puede ser. Elena nos enseña a utilizarlo para trabajar la fuerza y la movilidad. List@? coge tu periódico y cuídate.

 

Cuídate con el equipo de

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuídanos con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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