En esta sesión, nuestros compañeros José Manuel Conde y Julio Morgado nos traen una sesión muy completa y amena en la que trabajaremos dos cualidades muy importantes, como son la coordinación y flexibilidad.

Solo necesitaras una silla y muchas ganas de cuidar tu salud.

Cuídate con nuestros técnicos José y Julio.

Cuídate con "El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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