Sesion 564 de ETCenCASA: (RECORDAMOS nuestra sesion 422: Total Body)
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Hoy VIERNES 9 de JULIO... RECORDAMOS nuestra sesión 422 emitida EN DIRECTO el pasado15 de Marzo
Juampe te cuida!! en esta sesión de ETCenCASA vamos a trabajar fundamentalmente la fuerza resistencia tanto de miembros superiores como inferiores, utilizando todo tipo de material, tanto mancuernas, como pelota de goma espuma y goma elástica.
Cuídate con JUAMPE,
cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuida a TODOS con
Salud Pública
(Junta de Extremadura)
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