Sesión 630 de ETCenCASA: Recordamos nuestra Sesión 389. Flexibilidad
Esta tarde vuelve nuestra compañera Paulina Fuentes, que nos trae una sesión para mejorar nuestra flexibilidad. Para realizar la clase solo se necesita una silla.
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)

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