Sesión 630 de ETCenCASA: Recordamos nuestra Sesión 389. Flexibilidad
Video Sesiones / 1749 Views
Esta tarde vuelve nuestra compañera Paulina Fuentes, que nos trae una sesión para mejorar nuestra flexibilidad. Para realizar la clase solo se necesita una silla.
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1719 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1863 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1894 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1960 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
2011 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1797 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1825 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1810 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1866 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1839 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1883 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1911 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
2058 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
2166 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1857 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
2005 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1843 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1865 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1961 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1991 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1916 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1898 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
2237 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
2331 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
2122 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
2052 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
2048 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1969 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1948 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
2039 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
2014 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1973 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
1972 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
2063 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
2031 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1945 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
2062 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
2123 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
2172 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
2273 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
2056 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
2261 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
2246 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2364 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2392 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2360 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2384 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
2299 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
2240 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
2259 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2788 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
2294 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2488 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2561 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2537 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2414 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2340 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2497 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2585 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2705 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2739 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2731 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2883 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3528 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
4072 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4523 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3749 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5601 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
5233 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4631 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5842 Views
-
Sesion de presentación
9100 Views