En esta sesión corta de 30 minutos vamos a hacer una sesión de coordinación con papel higiénico. Para ello nuestros técnicos Alberto Domínguez y Mª José Báez nos traen una sesión muy completa con una gran variedad de ejercicios para trabajar nuestra coordinación y para la cual solo necesitarás un rollo de papel higiénico.

Entrena tu Coordinación con Alberto y Mª José!

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos a TODOS también con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

Add your comments

Related Videos