El ejercicio te cuida en casa

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En esta tercera sesión de tarde de la semana, Bernardo, Gloria y Domingo, técnicos de nuestro programa “El ejercicio te cuida” de la Fundación Jóvenes y Deporte nos dedican una sesión muy completa de trabajo de fuerza resistencia con

 

bandas elásticas

¿No tienes? ¡No te pierdas las indicaciones de Gloria!

 

cuídate con

"El ejercicio te cuida"


(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídate con
Salud Pública


(Junta de Extremadura)

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