Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
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En esta primera sesión de tarde de la semana, Laura Rentero, Técnico de la Zona 8 dirige una sesión de Pilates adaptado con la que trabajaremos el fortalecimiento general. ¡Únicamente necesitas tener cerca tu SILLA!
Cuídate con Laura, Cuídate
con
"El Ejercicio te Cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos con
Dirección General de Salud Pública
(Junta de Extremadura)
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