El teletrabajo es una modalidad laboral que actualmente se ha extendido por la situación provocada por la COVID-19. Esta modalidad debe de llevarse acabo bajo unas pautas para minimizar los riesgos que pueda conllevar permanecer demasiado tiempo sentados. Paulina, Ana y Gerardo, técnicos del programa el ejercicio te cuida nos explican en que consiste el teletrabajo y que pautas y estrategias podemos adoptar para minimizar su consecuencias a nivel de nuestra salud.

Cuídate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos con

SALUD PÚBLICA

(Junta de EXTREMADURA)

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