Sesión 238 de ETC en CASA. Fuerza Resistencia
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En esta sesión corta de 30 minutos vamos a trabajar la fuerza resistencia a través de los técnicos Alberto Domínguez, Fran Domínguez y Alberto Díaz.
Para esta sesión vamos a necesitar la ayuda de unas pesas o mancuernas para ponernos muy fuertes.
Entrena la fuerza con Alberto, Fran y Alberto!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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