Sesion 21 ETC en CASA (Fortalecimiento del MI con silla)
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Para continuar con las sesiones de tarde, hoy contamos con Elena Marabé, técnico de la zona 21 (Alcuéscar ● La Roca De La Sierra ● Cordobilla De Lácara ● Carmonita ● Puebla de Obando)
). Elena os mostrará cómo fortalecer vuestras piernas usando únicamente una silla y las ganas ya habituales de cuidarnos en casa con los técnicos de "El ejercicio te cuida" de la Fundación Jóvenes y Deporte
CUÍDATE ● RECUERDA ● ACTÚA
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