Sesión 473 de ETC en CASA ( recordando sesión 349 de Aerobox
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Hoy recordaremos esta sesión corta de 30 minutos de Aerobox.
Para ello nuestro técnico David Corchero nos trae una sesión muy completa con una gran variedad de ejercicios para trabajar nuestra Coordinación y Fuerza y para la cual solo necesitarás tu cuerpo.
Entrena tu Coordinación y Fuerza a través del Aerobox con David!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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