Sesión 235 de ETC en CASA fragilidad. Trabajo de fuerza de tren inferior.
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En esta sesión para nuestros usuarios del programa de Fragilidad vamos a hacer una sesión de fuerza de tren inferior.
Para ello nuestro técnico Julio nos trae una sesión muy amena y completa para la que únicamente necesitarás una silla. Entrena la fuerza con Julio!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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