Video-consejo 20: Agujetas
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Si hay algo que resulta tan familiar como el sudor o el cansancio a la hora de realizar ejercicio físico, eso son las Agujetas, dolor muscular que suele aparecer cuando realizamos algún ejercicio al que no estamos acostumbrados, o de cierta intensidad.
Nuestro técnico Gerardo Terrón nos habla se algunas características de esta dolencia muscular que te gustaría conocer.
Cuídate con "El ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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