Hoy día 15 de MAYO Recordamos nuestro video consejo número 20 (Agujetas!!) (Emitido el SÁBADO 26 de SEPTIEMBRE).

Si hay algo que resulta tan familiar como el sudor o el cansancio a la hora de realizar ejercicio físico, eso son las Agujetas, dolor muscular que suele aparecer cuando realizamos algún ejercicio al que no estamos acostumbrados, o de cierta intensidad. Nuestro técnico Gerardo Terrón nos habla se algunas características de esta dolencia muscular que te gustaría conocer.

Cuídate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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