Video consejo 50: Ejercicio físico y sueño de calidad
VideoConsejos / 1306 Views
En este nuevo vídeo consejo nuestro compañero Gerardo Terrón nos hablará de como la práctica de ejercicio físico se convierte en un gran aliado para mejorar nuestra calidad de sueño, y en definitiva, mejorar nuestra calidad de vida.
Cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura
Add your comments
Related Videos
-
Video consejo 39: Cancer y ejercicio
1271 Views
-
Video-consejo 9 Reemitido (La sentadilla)
1725 Views
-
Vídeo consejo 36: "Todo movimiento cuenta"
1789 Views
-
Vídeo consejo 33: Especial Navidad ETC
1710 Views
-
Vídeo consejo 31: Ansiedad, estrés y yoga
1871 Views
-
Vídeo consejo 27: El ETC POSTAL
1795 Views
-
Video-consejo 20: Agujetas
1872 Views
-
Vídeo Consejo 16: Ejercicio Físico y calor
2281 Views
-
Vídeo-Consejo 13: Obesidad y Covid-19
2418 Views
-
Video-consejo11 (¡Ejercita tus pulmones!)
2912 Views
-
Video consejo 3 (Fortalece tus defensas)
4582 Views
-
Video consejo (Ejercicio fisico en casa)
8215 Views