El ejercicio te cuida en casa

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Hoy hablaremos de cómo la práctica regular de ejercicio físico está íntimamente ligada a la mejora de nuestro bienestar psicológico, nuestras emociones y relaciones sociales. Nuestra compañera Ana Núñez en colaboración de Elena González Morujo, Ramón Aranguren Ávila y Alicia López Núñez, psicólogos sanitarios de la Policlínica Axis San Vicente de Alcántara, nos muestran como el ejercicio físico se hace fundamental en estos tiempos que corren.

 

Cuídate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y deporte)

 

Cuida de TODOS con

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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