Conoce la grasa corporal que tenemos y puede ser perjudicial para nuestra salud

Hoy SÁBADO 24 de ABRIL... ETC en CASA vuelve con un nuevo video consejo

La obesidad, definida como el acumulo excesivo de grasa corporal, es un problema creciente en todo el mundo y un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedades crónicas. Ana Núñez y Gerardo Terrón, técnicos del programa "El Ejercicio te cuida", nos explican como con una simple cuerda podemos saber si la grasa abdominal que tenemos puede ser perjudicial y cómo medir de forma fácil el progreso en el proceso de mejora de la composición corporal teniendo una referencia sencilla y a mano para utilizar con sencillez.

Cuídate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y deporte)

Cuida de TODOS con

Direccion General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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