VÍDEO CONSEJO 17: Hábitos saludables, el éxito de nuestra salud
VideoConsejos / 2235 Views
Sabemos de la importancia de la práctica de ejercicio físico para nuestra salud, es por ello, que crear unos hábitos saludables en torno a su práctica, nos ayudará a beneficiarnos de todo lo que nos ofrece. Margarita Gozalo, Doctora en Psicología, nos da una serie de pautas para hacer que el ejercicio físico sea un auténtico hábito en nuestro día a día.
Sigue cuidándote con
"El ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Sigue cuidándonos con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Video consejo 39: Cancer y ejercicio
1375 Views
-
Video-consejo 9 Reemitido (La sentadilla)
1824 Views
-
Vídeo consejo 36: "Todo movimiento cuenta"
1899 Views
-
Vídeo consejo 33: Especial Navidad ETC
1820 Views
-
Vídeo consejo 31: Ansiedad, estrés y yoga
1974 Views
-
Vídeo consejo 27: El ETC POSTAL
1908 Views
-
Video-consejo 20: Agujetas
1979 Views
-
Vídeo Consejo 16: Ejercicio Físico y calor
2380 Views
-
Vídeo-Consejo 13: Obesidad y Covid-19
2523 Views
-
Video-consejo11 (¡Ejercita tus pulmones!)
3007 Views
-
Video consejo 3 (Fortalece tus defensas)
4699 Views
-
Video consejo (Ejercicio fisico en casa)
8384 Views