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El ejercicio te cuida

Nuestro ultimo Video consejo: ¡¡El ejercicio te cuida!!

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RECORDAMOS nuestro video consejo 32: ¡Qué la cuesta de enero no te pese!

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Vídeo consejo 37: Ejercicio físico como herramienta para lucha contra el cáncer

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Vídeo consejo 36: "Todo movimiento cuenta"

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Vídeo consejo 31: Ansiedad, estrés y yoga

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Vídeo consejo 29: La importancia del suelo pélvico en nuestra salud.

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Vídeo consejo 27: El ETC POSTAL

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Video-consejo 19: Teletrabajo, la modalidad laboral que se ha extendido actualmente por la COVID-19.

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Vídeo Consejo 16: Ejercicio Físico y calor

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Vídeo consejo 15: Influencia de la nutrición en nuestro sistema inmune

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Vídeo consejo 10: La importancia de una adecuada salud de nuestros pies.

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Video-consejo 9 (La importancia de la higiene postural en nuestro día a día: La sentadilla)

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Video consejo 6 (Ejercicio al aire libre, pero con seguridad)

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