Inicio

El ejercicio te cuida en casa

ETC postal
- Sesiones de ETC Postal
- Planificaciones de ETC Postal

El programa ETC

Ejercicio y Salud

Contactar

El ejercicio te cuida en casa

Acceso de Usuario

entrar

El ejercicio te cuida

Nuestro ultimo Video consejo: ¡¡El ejercicio te cuida!!

911 Views
Recordamos nuestro Vídeo consejo 36: "Todo movimiento cuenta"

865 Views
RECORDAMOS nuestro Video Consejo 45: YOGA PARA MEJORAR NUESTRA SALUD

853 Views

RECORDAMOS nuestro Video-consejo 11 (¡Ejercita tus pulmones!)

874 Views
Video consejo 50: Ejercicio físico y sueño de calidad

850 Views
RECORDAMOS NUESTRO Vídeo consejo 27: El ETC POSTAL

810 Views

Video consejo 39: Cancer y ejercicio

863 Views
RECORDAMOS nuestro Vídeo Consejo 8 (Hipertensión Arterial y Ejercicio Físico)

947 Views
RECORDAMOS nuestro video consejo 32: ¡Qué la cuesta de enero no te pese!

852 Views

RECORDAMOS nuestro Vídeo-Consejo 13: Obesidad y Covid-19

1039 Views
RECORDAMOS nuestro Vídeo consejo 31: Ansiedad, estrés y yoga

1001 Views
Recordamos nuestro Vídeo consejo 41: ¿Cómo nos podemos levantar si hemos sufrido una caída?

938 Views

Video Consejo 45: YOGA PARA MEJORAR NUESTRA SALUD

1269 Views
RECORDAMOS nuestro Vídeo consejo 5: (Sentirse bien está al alcance de tu mano)

1160 Views
RECORDAMOS nuestro Vídeo consejo 27: (El ETC Postal)

1199 Views

Video Consejo 43: Ejercicio físico y vacunación

1281 Views
RECORDAMOS nuestro Video-consejo 17:(Hábitos saludables, el éxito de nuestra salud)

1335 Views
RECORDAMOS nuestro Video-consejo 20: Agujetas

1310 Views

RECORDAMOS nuestro Video-consejo 14:(Osteoporosis y Ejercicio Físico)

1226 Views
RECORDAMOS nuestro Video-consejo 21:(Ejercicio físico...con mascarilla)

1325 Views
RECORDAMOS nuestro Videoconsejo16 (Ejercicio Físico y calor)

1308 Views

Recordando nuestro video-consejo 11 (¡Ejercita tus pulmones!)

1265 Views
Video consejo 4 REEMITIDO (Corona la Cima del Envejecimiento Activo)

1371 Views
Vídeo consejo 41: ¿Cómo nos podemos levantar si hemos sufrido una caída)

1914 Views

Video-consejo 9 Reemitido (La sentadilla)

1318 Views
Vídeo consejo 40: Ejercicio físico y Bienestar psicológico.

1262 Views
Video consejo 39: Ejercicio físico para reducir el dolor lumbar.

1322 Views

Vídeo consejo 38: Dieta mediterránea y ejercicio físico, un tándem ganador.

1314 Views
Vídeo consejo 37: Ejercicio físico como herramienta para lucha contra el cáncer

1283 Views
Vídeo consejo 36: "Todo movimiento cuenta"

1339 Views

Vídeo consejo 35: La importancia de los músculos respiratorios en nuestra salud.

1349 Views
Vídeo consejo 34: Fragilidad, un síndrome discapacitante

1411 Views
Vídeo consejo 33: Especial Navidad ETC

1296 Views

Vídeo consejo 32: ¡Qué la cuesta de enero no te pese!

1358 Views
Vídeo consejo 31: Ansiedad, estrés y yoga

1453 Views
Video consejo 30: Relación entre el músculo y nuestra salud cerebral.

1356 Views

Vídeo consejo 29: La importancia del suelo pélvico en nuestra salud.

1351 Views
Vídeo consejo 28: Salud articular, la importancia del líquido sinovial

1476 Views
Vídeo consejo 27: El ETC POSTAL

1401 Views

Vídeo consejo 23: ¿Cómo el ejercicio físico ayuda a controlar la diabetes tipo 2?

1373 Views
Video-consejo 22: Osteoartrosis: una enfermedad limitante.

1357 Views
Video-consejo 21:(Ejercicio físico...con mascarilla)

1563 Views

Video-consejo 20: Agujetas

1468 Views
Video-consejo 19: Teletrabajo, la modalidad laboral que se ha extendido actualmente por la COVID-19.

1404 Views
Video-consejo 18: La masa muscular, el éxito de la pérdida de grasa.

1617 Views

VÍDEO CONSEJO 17: Hábitos saludables, el éxito de nuestra salud

1644 Views
Vídeo Consejo 16: Ejercicio Físico y calor

1851 Views
Vídeo consejo 15: Influencia de la nutrición en nuestro sistema inmune

1636 Views

VIDEO CONSEJO 14: Osteoprosis y Ejercicio Físico

1831 Views
Vídeo-Consejo 13: Obesidad y Covid-19

2022 Views
Video-consejo12 (¡El ejercicio te cuida en la nueva normalidad!)

1987 Views

Video-consejo11 (¡Ejercita tus pulmones!)

2480 Views
Vídeo consejo 10: La importancia de una adecuada salud de nuestros pies.

1749 Views
Video-consejo 9 (La importancia de la higiene postural en nuestro día a día: La sentadilla)

1862 Views

Vídeo Consejo 8 (Hipertensión Arterial y Ejercicio Físico)

2239 Views
Video consejo 7 (Beneficios del Ejercicio Físico en la salud de la mujer tras la menopausia)

2425 Views
Video consejo 6 (Ejercicio al aire libre, pero con seguridad)

2697 Views

Video consejo 5 (Sentirse bien está al alcance de tu mano)

3583 Views
Video consejo 4 (Corona la Cima del Envejecimiento Activo)

3564 Views
Video consejo 3 (Fortalece tus defensas)

4143 Views

Video consejo 2 (Reduce al máximo el tiempo sentado)

4020 Views
Video consejo (Ejercicio fisico en casa)

7384 Views

Este sitio almacena cookies propias para mejorar nuestros servicios. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información en la sección "acerca de este sitio".

continuar leyendo