El ejercicio te cuida en casa

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 Sesiones en Directo / 2029 Views

Los lunes casi siempre suelen ser "perezosos", excepto los que pasamos en casa haciendo actividad física con nuestro técnicos del programa "El Ejercicio te Cuida". En esta sesión 34 del programa "El ejercicio te cuida" en casa nos espera un no parar entre circuito y una mini coreografía con

Bernardo Guerrero (técnico de la zona 13: Almendralejo y Aceuchal).

Prepara goma y silla también...¡ Que no se te olvide nada, que no cogerás la marcha !

 

Una semana más, no dejes de cuidarte en casa con

El ejercicio te cuida

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

y, para cuidarnos a todos, recuerda seguir las recomendaciones que nos hace Salud Pública (Junta de Extremadura)

 

 

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