Nuestro técnico, Fernando Fernández (zona 14) vuelve a las sesiones en directo de ETC en CASA (Fundación Jóvenes y Deporte) y con él la Fuerza, equilibrio y movilidad articular. En esta sesión prepara tu silla, ya que vamos a trabajar nuestra fuerza, equilibrio y movilidad articular mediante ejercicios combinados en una silla.

¡LUNES 22 de JUNIO, a las 12:00 en DIRECTO con Fernando!

Cuídate con

"El Ejercicio Te Cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuida de TODOS con

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura).

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