SESIÓN 516 DE ETC EN CASA (Prevención de caídas)
Sesiones en Directo / 1161 Views
EN DIRECTO!!
La Organización Mundial de la Salud (OMS) que nos ponen de manifiesto la importancia que debemos darle a la prevención de caídas. Es por ello que, en la clase de hoy, de mano de nuestro técnico Jairo Señorán, contaremos con distintos ejercicios de estabilidad y fortalecimiento muscular muy útiles para nuestro día a día.
LUNES, 24 de MAYO, EN DIRECTO a las 12:00
cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos con
Salud Pública
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 688 de ETCenCASA: The END!!
1315 Views
-
Sesión 654 de ETCenCASA: TÁBATA CARNAVALERO
1394 Views
-
Sesión 647 de ETCenCASA: FUERZA-RESISTENCIA
1019 Views
-
Sesión 641 de ETCenCASA: YOGA en SILLA
836 Views
-
Sesión 592 de ETCenCASA: Mascarilla Training
1219 Views
-
SESIÓN 560 DE ETC EN CASA: Full Body
1259 Views
-
SESIÓN 544 DE ETC EN CASA (+Pica+Palo)
1171 Views
-
SESIÓN 526 DE ETC EN CASA (Pica y Pelota)
1207 Views
-
SESIÓN 486 DE ETC EN CASA (De Oca a Oca)
1206 Views
-
SESIÓN 446 DE ETC EN CASA (Torrija Training)
1280 Views
-
SESIÓN 422 DE ETC EN CASA (TOTAL BODY)
1488 Views
-
SESIÓN 410 DE ETC EN CASA (calceTEAM)
1352 Views
-
SESIÓN 400 DE ETC EN CASA (4...cientos!!!)
1306 Views
-
SESIÓN 392 DE ETC EN CASA (Step by Step)
1333 Views
-
SESIÓN 382 DE ETC EN CASA (PilaETC)
1248 Views
-
SESIÓN 376 DE ETC EN CASA (Cardionación!!!)
1286 Views
-
SESIÓN 372 DE ETC EN CASA (Activa tu núcleo)
1275 Views
-
Sesión 360 de ETC en CASA (Estira...ETC!!)
1368 Views
-
Sesión 356 de ETC en CASA (Mueve tu CUCU)
1279 Views
-
Sesión 354 de ETC en CASA (Aerotraining)
1288 Views
-
Sesión 352 de ETC en CASA (CORE-BOX)
1308 Views
-
Sesión 348 de ETC en CASA (GAP)
1198 Views
-
SESIÓN 333 DE ETC EN CASA: ¡Bienvenido 2021!
1175 Views
-
Sesión 312 de ETC en CASA (EsPAUlda SANA)
1262 Views
-
Sesión 309 de ETC en CASA (GAP-E -ANDO)
1046 Views
-
Sesión 304 de ETC en CASA (Coordinación)
1182 Views
-
Sesión 288 de ETC en CASA (La hora del GAP)
1164 Views
-
SESIÓN 278 de ETC en CASA (Movilidad)
1137 Views
-
SESIÓN 275 de ETC en CASA (GAP Force)
1193 Views
-
SESIÓN 272 de ETC en CASA (autocargas)
1258 Views
-
SESIÓN 256 de ETC en CASA. (CoordinaTODOS)
1293 Views
-
SESIÓN 253 de ETC en CASA. (Total Training)
1273 Views
-
SESION 239 de ETC en CASA. ¡Posturalízate!
1229 Views
-
Sesión 234 de ETC en CASA (Cuida tu espalda)
1148 Views
-
Sesión 226 de ETC en CASA
1339 Views
-
Sesión 245 de ETC en CASA. CoordinaD@S!!!
1400 Views
-
SESIÓN 220 DE ETC EN CASA (UN ROBLE SOY)
1264 Views
-
Sesión 218 de ETC en CASA (Circuiteando)
1218 Views
-
SESIÓN 212 DE ETC EN CASA (Goma de brazos)
1244 Views
-
Sesión 171 de ETC EN CASA (Total trainning)
1450 Views
-
SESIÓN 165 DE ETC EN CASA (Fuerza-calce)
1586 Views
-
SESION 163 DE ETC EN CASA ( El Circuitazo)
1508 Views
-
SESION 149 DE ETC EN CASA (King Kong)
1726 Views
-
SESION 115 DE ETC EN CASA (Cuida tu espalda)
1701 Views
-
SESION 112 de ETC en CASA(Tábata)
1761 Views
-
Sesión 109 de ETC en CASA (FortalETC)
1605 Views
-
SESIÓN 105 DE ETC EN CASA" (La Caja Mágica)
1597 Views
-
Sesión 101 de ETC en CASA (ESTABILÍZATE)
1647 Views
-
SESIÓN 99 de ETC en CASA (90´s TODO)
1918 Views
-
ETC 89 de ETC en CASA (Fuerza elástica)
2072 Views
-
Sesión 81 de ETC en CASA (Brain gym)
2008 Views
-
Sesión 75 de ETC en CASA (¡Fuerza!)
1614 Views
-
Sesión 71 de “ETC en CASA” (Movilidad)
1643 Views
-
Sesión 65 de "ETC en CASA" (Ritmo a tope)
1649 Views
-
Sesión 63 de “ETC en CASA” (Espalda SANA)
1852 Views
-
Sesión 42 de ETC en Casa (Fuerza y honor)
1973 Views
-
Sesión 38 ETC en CASA (¿a ver quién baila?)
2102 Views
-
Sesión 34 ETC en CASA (LUNES SIN PARAR)
2045 Views
-
Sesión 32 ETC en CASA (SUPER-MAN-CUERNAS)
2257 Views
-
Sesion 28 ETC en CASA ( Flexibildiad)
2472 Views
-
Sesion 20 ETC en CASA ¡Super Circuito!
6272 Views
-
Sesion 18 ETC en CASA (ETC en Casa Santa)
6903 Views
-
Sesion 16 ETC en CASA (Levantando la Manos)
4725 Views
-
Sesion 10 ETC en CASA ¿TE ACUERDAS...?
7323 Views
-
Sesion 5 ETC en casa (¿tienes una silla?)
6137 Views
-
Sesion 3 ETC en casa
5980 Views
-
Sesion 2 ETC en Casa
17176 Views