Damos la bienvenida a una nueva semana, ya en el mes de mayo, para el que tenemos preparadas una buena cantidad de sesiones de ejercicio como la de hoy. Como cada mañana, una nueva sesión de “ETC en CASA” de la Fundación Jóvenes y Deporte.

Hoy, lunes 4 de MAYO a las 12:00 en DIRECTO

Bernardo Guerrero, técnico de la zona 13, nos cuida con una sesión dedicada a la resistencia aeróbica y a la coordinación. Sigue las recomendaciones de Bernardo y Muévete con nosotros. Comenzamos la semana con una sesión muy divertida, en la que te tendrás que esforzar para seguir el ritmo.

Cuídate con

“El ejercicio te cuida”

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos con

SALUD PÚLICA

(Junta de Extremadura)

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