Sesión 309 de ETC en CASA (GAP-E -ANDO)
Sesiones en Directo / 1271 Views
Comenzamos una nueva semana ETC y hoy nuestro técnico, Fernando Fernández vuelve a traernos una sesión en DIRECTO con la que trabajaremos Glúteos, Abdominales y Piernas con ejercicios programados en una sesión de GAP para personas mayores. Solo necesitarás una silla, la pared y... ¡ganas de divertirte con nosotros!
LUNES 14 de DICIEMBRE, en DIRECTO a las 12:00
Cuídate con
"El Ejercicio te Cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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