Sesión 177 de ETC en CASA (Con una pared y una silla trabajamos desde los hombros hasta las pantorrillas)
Sesiones en Directo / 1474 Views
Mitad de semana y, tras la reunión del #EquipoETC en el día de ayer con el fin de mejorar el servicio, volvemos con los Directos!
En esta ocasión le toca el turno al dúo del ETC: ¡los Alberto's!
Alberto Domínguez y Alberto Díaz, técnicos de las zonas 16 y 24 respectivamente, nos traen este miércoles una nueva sesión en directo en la que trabajaremos la fuerza resistencia general. Para ello, tan sólo necesitaremos una silla, una pared...y nuestra botella de agua!
Miércoles, 29 de julio, a las 12:00 EN DIRECTO con los Alberto's.
Cuídate, con
"El Ejercicio te Cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuida de TODOS con
Dirección General de Salud Pública
(Junta de Extremadura)