Hoy lunes, 19 de octubre, se celebra el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Debemos concienciar y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.

Nuestro técnico BERNARDO GUERRERO, nos trae una sesión muy "luchadora". Trabajaremos, mediante un circuito, ejercicios encaminados a ganancia de fuerza. Para ello, necesitaremos una silla, goma y mancuernas.

LUNES 19, a las 12.00 EN DIRECTO con BERNARDO

"El Ejercicio te Cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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