Sesión 50 de ETC en CASA (Sesión de Ejercicio Multicomponente)
Sesiones en Directo / 1776 Views
Sesión 50 de "ETC en CASA" de la Fundación Jóvenes y Deporte. Último Directo de la semana y medio centenar de sesiones que llega plena en Feria de Abril, como celebrabamos ayer tarde con María José, y hoy, ¡más con Elena!
Jueves 30 de ABRIL a las 12:00 en DIRECRTO con
Elena Marabé, técnico de la zona 21
(Alcuéscar ● La Roca De La Sierra ● Cordobilla de Lácara ● Carmonita ● Puebla de Obando)
En esta sesión, dedicada al ejercicio multicomponente (fuerza, resistencia y coordinacion), sólo necesitas el palo de una escoba, dos botellas pequeñas de agua o incluso un par de naranjas grandes valdrán, y para seguir con la feria, saca tu falda de flamenca, pañuelo y todo lo que tengas a mano! "¡VIVA LA FERIA DE ABRIL!"
“El ejercicio te cuida”
(Fundación Jóvenes y Deporte)
seguimos cuidándonos también con la Dirección General de Salud Pública y sus recomendaciones
(Junta de Extremadura)