Sesión 621 de ETC en CASA.RECORDAMOS nuestaa sesión 503. Fortalecimiento Tren Superior con Pesas
Seguimos con nuestras sesiones. Hoy, nuestra compañera, Elena Marabé nos trae una sesión muy amena para trabajar la fuerza del tren superior con la ayuda de dos botellas o dos mancuernas. Entrena y fortalécete con ella.
Cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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