Sesion 19 ETC en CASA (Movilidad articular y flexibilidad)
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Volvemos con las sesiones de tarde de "El ejercicio te cuida" en casa, hoy con Sebastián Díaz y Pilar Cuervo técnicos del programa en las zonas 10 y 12 (Campanario ● Monterrubio de la Serena) y (Guadajira ● Lobón ● Pueblonuevo Del Guadiana ● Talavera). Sesión de movilidad y estiramientos especialmente dedicada al cuidado de la FRAGILIDAD
Cuidate en casa con SEBAS y PILI, robustecete con "El ejercicio te cuida" en casa
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