En esta ocasión, nuestro técnico ETC, Jose Conde nos tiene preparado una sesión fortalecimiento del tren superior con botellas y ayuda de un silla para equilibrarte,dedicada especialmente a nuestros grupos de fragilidad.

Coge tu silla y practica salud con nosotros

Cuídate con

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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