En la tarde de hoy, los técnicos Julio y Pau, nos traen una sesión de fragilidad para trabajar la flexibilidad y el uso de una correcta respiración durante los ejercicios.

Solo necesitarás de material material una silla.

Practica Educación postural con nuestros compañeros!!!

CUIDATÉ con "EL EJERCICIO TE CUIDA"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Y CUIDÁNDONOS A TODOS con SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

Add your comments

Related Videos