Sesión 423 de ETC en CASA. (Recuerda la sesión 276 de Fragilidad y Flexibilidad)
Video Sesiones / 2039 Views
Recordamos la sesión nº 276 para nuestros usuarios del programa de Fragilidad donde vamos a trabajar Flexibilidad y Respiración. Para ello nuestros técnicos Alberto Domínguez y Ana Núñez nos traen una sesión muy amena y completa para la cual solo necesitarás una silla.
Entrena tu flexibilidad con Alberto y Ana!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1805 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1992 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1977 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
2046 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
2151 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1932 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1911 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1891 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1953 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1920 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1995 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1996 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
2143 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
2249 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1947 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
2088 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1929 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1947 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
2043 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
2099 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
2000 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1982 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
2319 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
2444 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
2203 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
2136 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
2133 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
2056 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
2032 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
2147 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
2106 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
2062 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
2107 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
2176 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
2119 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
2063 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
2151 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
2209 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
2250 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
2358 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
2138 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
2356 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
2326 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2447 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2510 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2496 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2473 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
2383 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
2315 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
2363 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2923 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
2385 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2569 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2699 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2614 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2500 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2423 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2582 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2665 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2814 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2816 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2868 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2977 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3610 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
4158 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4607 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3829 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5686 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
5316 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4717 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5934 Views
-
Sesion de presentación
9212 Views