Sesion 566 de ETCenCASA:RECORDAMOS 403: Fragilidad y Coordinación
Video Sesiones / 1704 Views
Continuamos la semana con nuestro compañero José Conde. En esta ocasión nos trae una sesión de coordinación para personas con fragilidad en la que solo necesitaremos un silla. Entrena tu coordinación con nosotros.
Cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuida de TODOS con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1605 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1757 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1769 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1819 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
1879 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1685 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1719 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1687 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1754 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1724 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1762 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1786 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
1928 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
2030 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1723 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
1881 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1708 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1734 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1823 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1869 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1797 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1782 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
2110 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
2177 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
1989 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
1938 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1927 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1855 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1831 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
1912 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
1887 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1853 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
1842 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
1941 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
1907 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1813 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
1947 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
1993 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
2020 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
2153 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
1939 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
2152 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
2133 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2237 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2271 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2247 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2262 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
2180 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
2120 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
2150 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2657 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
2154 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2367 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2438 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2418 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2277 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2227 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2381 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2468 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2586 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2603 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2613 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2753 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3409 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
3964 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4380 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3622 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5477 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
5110 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4512 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5701 Views
-
Sesion de presentación
8943 Views