En este viernes, sesión de tarde para finalizar la semana de sesiones de “ETC en CASA” de la Fundación Jóvenes y Deporte, hoy con José Manuel Conde, técnico de la zona 1 de nuestro programa. En esta sesión trabajamos la coordinación y el fortalecimiento de nuestros brazos. Recuerda que mañana volveremos con nuestro video consejo de la semana.

José Conde nos cuida y únicamente necesitas

2 botellas de agua pequeñas

Cuídate con

 “El ejercicio te cuida”

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuida a TODOS

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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