El ejercicio te cuida en casa

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 Video Sesiones / 1109 Views

En esta sesión dirigida a nuestra población de "fragilidad", nuestra compañera Gloria, nos presenta unos ejercicios muy interesantes para el trabajo el core. Para ello, necersitaremos un cojín y una silla.

 

Cuídate con

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuídanos a TODOS también con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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