Sesión 327 de ETC en CASA. Fragilidad y Core.
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En esta sesión dirigida a nuestra población de "fragilidad", nuestra compañera Gloria, nos presenta unos ejercicios muy interesantes para el trabajo el core. Para ello, necersitaremos un cojín y una silla.
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"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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