El ejercicio te cuida en casa

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En esta nueva sesión de ETCenCASA nuestro técnico Javi Díaz nos cuida fortaleciendo nuestro tren superior e inferior. En esta sesión de fortalecimiento muscular en circuito utilizaremos los siguientes materiales: silla y botellas.

 

Cuídate con Javi, cuídate con

"El ejercicio te cuida"

Fundación Jóvenes y Deporte

 

Continúa cuídanos a TODOS también con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

 

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