Sesion 556 de ETCenCASA:Fortalecimiento General con goma elástica
Video Sesiones / 1659 Views
y para hoy, nuestros técnicos, Pau, Elena y Pedro nos traen una sesión de fortalecimiento general con goma elástica en la que además también usarán una silla para los estiramientos. Fortalécete con ellos.
Cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1520 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1680 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1690 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1736 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
1794 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1610 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1637 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1612 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1668 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1639 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1692 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1713 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
1840 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
1945 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1645 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
1798 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1621 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1655 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1731 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1790 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1713 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1699 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
2025 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
2076 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
1907 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
1859 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1833 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1777 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1754 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
1833 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
1800 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1760 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
1752 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
1862 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
1826 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1737 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
1870 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
1903 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
1949 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
2077 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
1867 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
2063 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
2057 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2154 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2176 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2172 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2181 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
2097 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
2034 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
2071 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2565 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
2080 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2289 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2355 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2334 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2195 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2144 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2305 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2387 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2509 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2527 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2531 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2679 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3336 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
3876 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4300 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3546 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5402 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
5033 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4435 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5616 Views
-
Sesion de presentación
8841 Views