Recordamos en nuestras sesiones ETC en CASA, uno de nuestros equipos de trabajo AL COMPLETO, que nos trae una sesión dedicada al trabajo del CORE y del SUELO PÉLVICO. Para esta sesión necesitarás... UNA SILLA, UNA TOALLA Y UNAS MANCUERNAS LIGERAS (o dos botellas de agua pequeñas).

¡Laura, Elena, Jose, Javi, Pedro y Julio nos cuidan!

Cuídate con

"El ejercicio te cuida" 

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuida de TODOS con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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