Sesión 415 de ETC en CASA. Fuerza Tren Inferior Con Gomas. (Recordamos la sesión 285)
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Esta tarde, recordamos la sesión 285, en la que vamos a trabajar la Fuerza del Tren Inferior. Para ello, nuestros técnicos Alberto Díaz. Francisco Domínguez y David Corchero nos traen una sesión muy completa con una gran variedad de ejercicios para trabajar nuestra fuerza y para la cual solo necesitarás unas gomas elásticas y una silla.
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