El ejercicio te cuida en casa

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Miércoles 5 de agosto con “ETC en CASA”. Recordamos a nuestro genial compañero, Jairo Señorán, técnico de la zona 4, que te explicará junto a sus compañeros cómo llevar a cabo una sesión de fuerza resistencia mediante EJERCICIOS FUNCIONALES. Novedad, Rigor y profesionalidad...Todo en una sesión.

¡¿Te lo vas a perder?! 

 

Cuídate con 

“El Ejercicio te Cuida”

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

 

Cuida a TODOS

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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