El ejercicio te cuida en casa

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En esta nueva sesión para nuestros usuarios del programa de Fragilidad vamos a hacer una sesión de Coordinación aeróbica. Para ello nuestro técnico Fernando Fernández nos trae una sesión muy amena y completa para la cual solo necesitarás una silla.

 

Entrena tu coordinación con Fernando!

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuídanos a TODOS también con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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