El ejercicio te cuida en casa

Acceso de Usuario

entrar
  • A.jpeg
  • B.jpg
  • C.jpg
  • CofCof.jpeg
  • cuandolleguesaCasa.jpeg
  • D.jpg
  • E.jpg
  • F.jpeg
  • G.jpg
  • H.jpg
  • HazEjercicioEnCasa.jpeg
  • I.jpeg
  • iconoInteractivo.png
  • InformatedeFuentesOficiales.jpeg
  • J.png
  • K.png
  • L.jpg
  • M.jpg
  • MejorGafasqueLentillas.jpeg
  • N.jpeg
 Video Sesiones / 1333 Views

Esta tarde, vuelven los Albertos (Alberto Díaz y Alberto Domínguez)!¿Y que receta nos traen para ayudar a cuidarnos?...¡Una dedicada al FORTALECIMIENTO GENERAL!

 

Ingredientes:

-Un Palo

-Una Garrafa (puedes llenarla al gusto)

-y unos paquetes de arroz (aunque si tienes unas mancuernas ligeras, tanto mejor)

Elaboración:

-mezclalo todo usando el método TABATA al son de Alberto

 

Que aproveche, CUÍDATE con...

"El ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

CUÍDANOS A TODOS con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

Add your comments

Related Videos

Este sitio almacena cookies propias para mejorar nuestros servicios. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información en la sección "acerca de este sitio".