Sesión 240 ETC en CASA Fragilidad. Trabajo de fuerza de tren superior con pica.
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En esta sesión para nuestros usuarios del programa de Fragilidad vamos a hacer una sesión de fuerza de tren superior.
Para ello nuestros técnicos Alberto y Julio nos traen una sesión muy amena y completa para la que únicamente necesitarás una pica o un palo.
Entrena la fuerza con Alberto y Julio!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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